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Rezept Asiatischer Thunfischsalat

aus der Kategorie Salate

Zubereitung Asiatischer Thunfischsalat

Thunfischfilet in dünne Scheibchen schneiden und in eine flache
Arbeitsschale legen. Chilis aufschlitzen, entkernrn und sehr fein würfeln.
Mit der fein abgeriebenen Limettenschale und 2-3 EL Limettensaft, Sesamöl,
Öl, Sojasauce und Pfeffer verrühren.

Die Hälfte der Sauce über den Thunfisch träufeln und den Fisch 15-20
Minuten darin marinieren. Rauke putzen, waschen und trockenschleudern.
Kirschtomaten waschen, trockentupfen und vierteln. Sesamsaat in einer
trockenen Pfanne anrösten.

Die Rauke mit der restlichen Sauce mischen und mit Tomatenvierteln,
Alfalfasprossen, Sesamsaat und den Thunfischscheiben auf einer großen
Platte anrichten und sofort servieren.


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Zutaten

  • 70 g Alfalfasprossen
  • 4 El. dunkles Sesamöl
  • 125 g Kirschtomaten
  • 1 Limette; abgeriebene Schale und Saft
  • 6 El. neutrales Öl
  • 0 Pfeffer
  • 100 g Rauke
  • 2 rote Chilischoten
  • 10 g Sesamsaat
  • 2 El. Sojasauce
  • 300 g Thunfischfilet